營養師heidi^^

發覺heidi越來越走營養師路線,除了看書學到很多有關健康
膳食的知識,也讓身邊很多人(尤其我)吸收很多的資訊。

我現在不敢食太熱燙的東西了,因為heidi說,經常這樣食東
西的人容易患食道癌,雖然我們的口内可以接受到這個溫度,
不過我們的食道不能接受,粘膜會受嚴重損壞...>_<

然後,她還能從vitamin A講到vitamin P。
"就拿vitamin P來說,牠的作用是幫助vitamin C吸收。
比如我們常常食柳橙時,那些蒂不能去掉,因為富有vitamin P,
去掉的話,我們對柳橙的vitamin C吸收便會差很多...">_<

還有很多呢,我都像小學生般,認真記下她灌輸的資訊...


  Posted at  2005-11-18 20:06:47  Edit | Trackback(0)

Comments

你的图片很美,可以抱走么?
Posted by 未央、 ()  at   2009-05-02 18:38:30

嗯。真的不能吃太热烫的东西。
我朋友的父亲就是因为这样患了食道癌,已经离开了...

生活里真的有很多重要的小细节。我们都要注意。
健康很重要。
Posted by Claire ()  at   2008-05-30 10:41:58