記憶喪失

7月份的journals一夜便消失了,手足無措。轉眼月末將至。需要重新開始,
還是繼續等待呢?

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我在想,是否心理和生理狀態總難以同步。我總是很難擁有又快樂又健康的
雙贏局面。就像現在,不健康但又很快樂地生活著。

heidi總是不停告誡我必須飲食均衡(戒除最愛的junk foods,實行素餐計劃),
作息規律(專家指長期睡眠不足的人平均壽命將縮短12年),運動適量(天氣熱不
是藉口,游泳一樣暢快舒適),不然身體機能只會越來越糟糕。

嗯?! 你也和我一樣嗎? 如果是的話,來吧! 我們一起行動吧! 可知健康無價:D
(呃呃... 暸解。這樣激昂的言詞似乎不太適合我-_-;; )


  Posted at  2006-07-24 22:23:23  Edit | Trackback(0)

Comments

Vol.3 - totootoootoooo



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◆toSyd

發生什麽事?! ... 頁面被你撐得-_-;;



嗯嗯,好,你也趕快用運動來把精神分散。那些不如意的事情就暫時抛下吧。

我就想進行些流汗的戶外運動,出一身汗感覺很好,而且有利於新陳代謝。:]

但一個個都沒空(其實我也沒空,衰-_-;; ) 一個人進行確實很懶又沒勁:I



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◆to希希

支持你ar:),哩幾日落雨,天氣就冇咁熱。你可以多d約你班frd出黎,

大家一齊玩會冇咁悶。話時話,又落雨,真係煩。= =



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◆toChristinie

blogbus速度還蠻不錯,不過就是總是出小問題,慢慢地,小問題就變成大問題了。-_-;;

聽說日誌可以恢復,需要一個星期時間。好像都已經一星期了。還是這個衰樣。恨!!!



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Posted by ◆from阿淳 ()  at   2006-07-27 09:29:50

Vol.2 - totootoootoooo



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◆toSunkist

haha...的確呢,比起微微五彩繽紛的生活,這裡簡直灰暗無比。kaka:D

什麽時候我也像你一樣雀躍地說句:"hey,生活是色彩噠!!" -_-;;呃呃...



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◆toCamek

你真是古怪的女孩兒-_-;; ,好吧,明白了。



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◆to葵葵

呃呃? sorry ar...我唔係住個帶,跟住我哩個暑假都有part-time做,冇咩時間會去個度。

so...幫唔到你啦>_<。唔好意思ar...



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Posted by ◆from阿淳 ()  at   2006-07-27 09:29:00

哎~我还打算加入你们行列呢,看来blogbus还是不太稳定。怨念ing。。。







PS:阿淳你在开讲座么?呵呵:)
Posted by christinie ()  at   2006-07-27 09:02:26

都唔知要等到幾時..唉../_\



健康真係好重要啊..我已經成個月冇去打毬啦..睇來,我要重拾毬拍先得..^^''

見到你打保齡,搞到我都想去..唔知d朋友幾時得閑去..><
Posted by 希希 ()  at   2006-07-26 23:45:49

糟糕啦!!!怎么变这样??

我无意抢版面啊~~(窃笑)



























































































Posted by SYD ()  at   2006-07-26 17:12:24

阿淳兄呀 是不是天气的关系呢 这样的天气让人觉得水分渐失 慵懒无比

那可以考虑室内运动啊 之前刚提到的保龄球就很好呀

这两天我也约了朋友打保龄球 一来不让自己太过无所事事 二来不让自己沉浸在郁郁不得志的情绪里

快乐又健康是每个人都想得到的 但是必须要先健康 才会快乐

你也加油噢!!!





































































































Posted by syd ()  at   2006-07-26 17:10:11

在一期milk中发现skool这个牌子的服装,shoplist是在尖沙咀金马伦道8号4楼,sliver union,淳可以帮我带件衣服吗?
Posted by 葵 ()  at   2006-07-26 16:36:14

"抽烟喝酒跳霹雳"是顺着一起说下来的 就象就象 什么什么"吃喝嫖赌"= =
Posted by camek ()  at   2006-07-26 16:08:26

恩我在想呢,阿淳的日志也没以往频繁了~~

哈~~我觉得开心最健康^^微微爱JUNK FOODS,不过阿淳身体若真不舒服的话,一定要安抚下再吃哦!!!
Posted by sunkist ()  at   2006-07-26 11:27:43

Vol.1 - totootoootoooo



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◆toSyd

呃呃,是不是叫做好事多磨呢?! 所以才一次次出現不順心的情況。

不要氣餒!!>_< 你一定會辦得到的。加油加油!!



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◆toKaren

不難過了,已經瘋掉了-_-;; 隨便吧,反正可以恢復就okay了。懶得去bus的論壇吵鬧= =



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◆toCamek

你真是奇怪的女孩,竟然亂詛咒-_-;; haha...適量的酒還是有益身體的,

煙就不要了。跳霹靂是舞來的麼?= =...



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◆toNana

喝可樂的話,我知道會極度影響身體對鈣質的吸收,所以發育時期的孩子,

如果時常喝的話,絕對會影響高度的增長。再說,可樂的咖啡因會影響睡眠質量,

所以還是少喝為妙。



P.S:我這裡簡直都快變健康論壇了-_-;; 呃呃...



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Posted by ◆from阿淳 ()  at   2006-07-26 10:11:42

找不回来了吗?

如果天天喝大量的可乐,会短多少年-__-|||
Posted by Nana ()  at   2006-07-25 13:42:30

长期睡眠不足就12年啊。。。那抽烟喝酒跳霹雳要缩短多少年呢?我怎么还不死啊=。=
Posted by camek ()  at   2006-07-25 12:44:20

阿淳,怎么会这样???

你的日志全部都不见了。不要难过,我有同学也用blogbus,听说是可以恢复的。。
Posted by karen ()  at   2006-07-25 12:18:03

本来以为可以很开心充实过完最后一个暑假 但是现在真的一点心情也没有 办了这么久的事又出现了危机 考验一个人的耐心和信心比考验他的身体更困难
Posted by syd ()  at   2006-07-25 11:28:56